Claude Code /model：Opus、Sonnet、Haiku 怎么选？
不是每个任务都需要 Opus。怎么切换模型、哪个场景用哪个、怎么省 token 又不掉质量。
Claude
35 岁被优化后，我用 AI 一周干完了以前一个月的活
35 岁之后，Boss 上的消息没了，跳槽涨薪没了，焦虑倒是来了。没想到 AI 以一种不可思议的方式给了答案——一个人，就是一支团队。
思考
Claude Code 使用指南：从安装到实战，一篇就够（2026）
用了半年 Claude Code 的经验总结——5 分钟安装配置、最常用的命令、CLAUDE.md 编写技巧，以及没人告诉你的实战心得。
Claude
Claude 全家桶：从聊天到写代码到自动办公，一文讲清楚
一篇文章带你了解 Anthropic 的 Claude 全家桶——Claude.ai、Claude Code、Claude Cowork，以及 Opus、Sonnet、Haiku 三大模型家族。
Claude
朋友做原画失业了，三个月后他月入 3 万
AI 让一个原画师失业，却让他变成了漫剧导演。我突然意识到，AI 时代最大的机遇不是学 AI，而是忘掉你的专业。
思考
mysql-exporter
【前言】 prometheus+grafana搭建监控体系， 本文介绍监控mysql。 【步骤】 修改mysql exporter配置文件 安装mysql exporter mysql授权 修改prometheus配置文件 添加grafana看板 grafana添加mysql监控看板， 地址： ht
DevOps
redis-exporter
【前言】 使用prometheus+grafana搭建监控体系， 本文介绍如何监控redis。 【步骤】 安装redis exporter 修改prometheus配置文件 添加grafana看板 给grafana添加默认的redis看板， 地址： https://grafana.com/grafa
DevOps
jumpserver
【前言】 jumpserver是热门的开源堡垒机， 如果你有很多服务器需要管理， 并且有安全审计等需求， jumpserver是一个不错的选择。 【安装】 安装很简单，推荐在线安装的方式， 地址： https://community.fit2cloud.com//products/jumpserve
DevOps
prometheus+grafana
【前言】 prometheus+grafana是目前服务监控，数据看板的不二选择。 prometheus官网： https://prometheus.io/ grafana官网： https://grafana.com/ 推荐一个比较好的中文教程： https://prometheus.wang/
DevOps
sdwebui.ai-即开即用原生sdwebui
sdwebui.ai sdwebui.ai是即开即用的原生在线sdwebui，地址：https://www.sdwebui.ai/ 原汁原味的Stable Diffusion WebUI V1.10.1 顶配4090显卡，高级会员独占4090单卡生图 支持Mac客户端，Windows客户端，Web在
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StableDiffusionWebUI：细节修复（ADetailer）
【前言】 有时候sd生成的图片细节会有问题，比如脸部或者手部， 常见的方案是给一些负向提示词，和高质量的正向提示词， 但在一些场景下还是有问题。 【场景】 上面说的有问题场景，比如提示词给了full body， sd就会将精力多分一些给全身，导致脸部效果一般， 即使给了很多高质量正向提示词，和负向提
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SodaArt-三步修复老旧照片
环境准备 打开 https://sodaart.ai/ ， 下载mac或windows客户端，本地安装后打开， 或者点在线生图直接打开web端， 步骤1：登录首页 使用手机号+验证码，登录首页，点击在线生图， 步骤2：在附加功能上传老旧照片 在线生图附加功能tab下，上传自己的老旧照片， 步骤3：配
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